Релаксационный пакет «Влюбись в сон»

Релаксационный пакет «Влюбись в сон»

2 н.
147 €
на человека
0

Глубокий и качественный сон поможет ощутить настоящий отдых тела и разума. Он нам жизненно необходим при перестройке, восстановлении, заживлении ран, очистке от токсинов и регенерации всех клеток организма. А правильная подготовка начинается с утра, ведь естественный солнечный свет дарит невероятно много – он восстанавливает и уравновешивает наш циркадный ритм (внутренние часы), а также позволяет мелатонину быстрее вырабатываться вечером. К  тому, как мы будем отдыхать ночью значительный вклад вносит физическая активность в течение дня — она положительно влияет на тело, эмоциональное и психическое здоровье и помогает нам больше расслабиться вечером.

Желая продолжить привычки здорового сна, советуем самостоятельно выработать регулярный ритм сна – вставать в одно и то же время каждое утро (включая и выходные), не употреблять кофеин за 10 часов до сна, не употреблять  алкоголь как минимум за 3 часа до сна, за 2 часа до сна не переедать трудноперевариваемую пищу и за 1 час до сна избегать экранов.

Во время Вашего пребывания мы предлагаем:

  • 1 Скандинавская ходьба с физиотерапевтом или Лечебная гимнастика в воде 40 мин.
  • 1 Разреженная кислородная терапия пассивная/активная тренировка Hypoxico 30 мин.
  • 1 Глубокая релаксация и терапия сна - Somnarium 20 мин.
  • 1 Ванна кристаллов  из сухой минеральной скважины с успокаивающими эфирными маслами 20 мин.
  • 1 Массаж стоп 15 мин.
  • 2 Лунный коктейли

Дополнительная информация:

● Просим заранее бронировать место на подземной автостоянке. Стоимость за сутки 15 евро.
● Курортный сбор 2 € за сутки в стоимость не включён. Дети до 18 лет от сбора освобождаются.
● Администрация оставляет за собой право без предупреждения изменять условия и цены.
● Рекомендуем СПА процедуры и консультацию специалиста оздоровления бронировать заранее по телефону +37031320006 или по эл. почте spa.druskininkai@manahotels.lt. Если вы хотите отменить или поменять время проведения процедуры просим сообщить нам за 4 часа до начала процедуры. Если вы не пришли на процедуру без предварительного уведомления, процедура будет считаться выполненной, а ее стоимость будет зачислена на счет номера. Все процедуры можно найти по ссылке. SPA процедуры - 
Spa | (manahotels.lt)
● Посещение зоны бассейна и бань с детьми до 14 лет с 08:00 до 20:00 час.

Другие предложения
! Не соответствует фильтрам: взрослые, дети или ночи. Нажмите кнопку "НАЙТИ КОМБИНАЦИЮ".

Ночлег

! Не соответствует фильтрам: взрослые, дети или ночи. Нажмите кнопку "НАЙТИ КОМБИНАЦИЮ".

Программа, восстанавливающая баланс здоровья

Минимальная продолжительность: 2 н.

! Не соответствует фильтрам: взрослые, дети или ночи. Нажмите кнопку "НАЙТИ КОМБИНАЦИЮ".

Вернуть хорошее самочувствие и спокойные мысли . Лечебная программа семи шагов

Минимальная продолжительность: 3 н.

! Не соответствует фильтрам: взрослые, дети или ночи. Нажмите кнопку "НАЙТИ КОМБИНАЦИЮ".

Забыть о стрессе

Минимальная продолжительность: 2 н.

! Не соответствует фильтрам: взрослые, дети или ночи. Нажмите кнопку "НАЙТИ КОМБИНАЦИЮ".

Программа для отдыха «5* свидание»

Минимальная продолжительность: 2 н.

! Не соответствует фильтрам: взрослые, дети или ночи. Нажмите кнопку "НАЙТИ КОМБИНАЦИЮ".

Ночлег с ужином

! Не соответствует фильтрам: взрослые, дети или ночи. Нажмите кнопку "НАЙТИ КОМБИНАЦИЮ".

Быстрая сила здоровья

Минимальная продолжительность: 2 н.

! Не соответствует фильтрам: взрослые, дети или ночи. Нажмите кнопку "НАЙТИ КОМБИНАЦИЮ".

SPA программа для детей «Mаленькие радости»

49 € на человека